sábado, 5 de septiembre de 2009

POR QUE LAS DIETAS ACTUALES NO FUNCIONAN?

Dr. JOSE F. PINZON GOMEZ - MEDICO CIRUJANO U.N. COLOMBIA


LA FIGURA CORPORAL COMO MEDIO DE ACEPTACION SOCIAL

En la actualidad existen miles, tal vez cientos de miles de personas que dia tras dia, se somenten a excesivas dietas con el objetivo de perder peso y lograr esa figura esbelta y atractiva. Hoy en dia los medios nos recalcan la importancia de proyectar una imagen agradable y atractiva hacia los demas (por eso le dicen a los modelos, "modelos"), como un objetivo para tener una vida feliz y llena.


Pero mas alla de la apariencia, existen tambien el creciente interes de conservar la vitalidad y la salud a medida que crecemos y envejecemos.


Es por eso que en la television se explican miles de dietas, algunas peligrosas, otras ridiculas, y elementos de ejercicio aerobicos que prometen perder peso y moldear la figura en un tiempo inverosimil, sin embargo vemos que a pesar de la gente saber esto, se siguen vendiendo una y otra vez, este tipo de productos y dietas.

Incluso existen fenómenos tales como la bulimia y la anorexia nerviosa, en intentos desesperados de emular esos modelos tan difundidos por la sociedad, llevando incluso a la muerte a niñas jovenes que tiene una percepcion errada de su autoimagen

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DEJAR DE COMER NO ES LA SOLUCION: En ese afan de dietas y ejercicio desenfrenado, se presenta en las personas problemas de desnutricion y mal metabolismo que arriesgan la salud de las mismas, al privarse de comidas, hacer ayunos prolongados, se puede perder algun grado de peso, y de contenido graso, pero a costa de sacrificar los tejidos musculares y organos internos y amenazar su correcto funcionamiento.




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